Kako održati nokte zdravima između tretmana? Pet ključnih navika čini razliku: hidratacija, pravilno turpijanje, zaštita kutikula, pauze između gel tretmana i prehrana bogata biotinom. Ovo su savjeti koje naš tim u Zennail Studiju dijeli sa svakom klijenticom.
Uvijek turpijajte nokte u jednom smjeru kako biste spriječili cijepanje i mikro-pukotine.
1. Hidratacija je ključna
Dehidracija utječe na vaše nokte jednako kao i na kožu. Pijte dovoljno vode i svakodnevno nanesite ulje za kutikule. Preporučamo ulja na bazi jojobe zbog laganog upijanja.
2. Turpijajte u jednom smjeru
Pilanje naprijed-natrag stvara mikro-pukotine. Koristite turpiju finog zrna i uvijek se krećite u jednom smjeru.
3. Zaštitite kutikule
Nikad ne režite kutikule — nježno ih potisnite natrag nakon toplog namakanja. Kutikule su zaštitni pečat protiv bakterija.
4. Pravite pauze između tretmana
Čak i najbolji gel ili akrilni tretmani imaju koristi od odmora. Jedan do dva tjedna između usluga omogućuje prirodnom noktu da obnovi ravnotežu vlage.
Naša procjena zdravlja noktiju na početku svakog termina pomaže nam pratiti stanje vaših noktiju kroz vrijeme.
5. Prehrana je važna
Krhki nokti često su znak nedostatka biotina ili proteina. Uključite jaja, orašaste plodove i lisnato povrće u prehranu. Suplementi mogu pomoći, ali izvori iz hrane su bioraspoloživiji.
Često postavljana pitanja
Koliko često trebam nanositi ulje za kutikule?
Jednom dnevno je minimum — idealno navečer prije spavanja. Za dodatnu njegu, nanesite ulje i nakon pranja ruku jer voda isušuje kutikule.
Je li turpijanje bolje od rezanja noktiju?
Da. Turpijanje daje veću kontrolu nad oblikom i sprječava mikro-pukotine koje nastaju korištenjem škarica ili klještica. Uvijek turpijajte u jednom smjeru.
Kako prepoznati da su mi nokti dehidrirani?
Glavni znakovi su lomljivost, bijele točkice, ljuštenje slojeva nokta i gruba tekstura površine. Hidratacija iznutra (voda) i izvana (ulje za kutikule) rješava problem.
